Ingen regional klassifisering
Kremet suppe av ovnsbakt rød paprika
Ovnsbakt rød paprika, potet og matfløte blir en jevn suppe med kyllingkraft.
- Kjøkken
- Internasjonalt kjøkken
- Måltidstype
- Hovedrett
- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 55 min
- Totalt
- 70 min

Oppskrift
Ovnsbakt rød paprika, potet og matfløte blir en jevn suppe med kyllingkraft.
Praktisk matlaging
Ingredienser
4 porsjoner
Ingredienser
- 6 store røde paprikaer
- 1 løk
- 2 hvitløksfedd
- 1 liten potet
- 750 ml vann
- 1 hønsebuljongterning
- 200 ml matfløte
- 1 ts søtt paprikapulver
- ½ ts røkt paprikapulver
- olivenolje
- etter smak salt
- etter smak sort pepper
- 1 klype chili (valgfritt)
- gresskarkjerner (valgfritt, til servering)
- krutonger (valgfritt, til servering)
Næringsinnhold per porsjon
- Energi
- 234 kcal983 kJ
- Fett
- 12,4 g
- Mettet fett
- 5,4 g
- Karbohydrater
- 28,8 g
- Sukkerarter
- 14,1 g
- Fiber
- 6,8 g
- Protein
- 5,4 g
- Salt
- 0,8 g
Beregnet estimat. Faktiske verdier kan variere med ingrediensene som brukes.
Matlaging trinn for trinn
Fremgangsmåte
Totalt: 70 min
- 1
Slik gjør du
Bak paprikaene
Varm ovnen til 220 °C. Legg hele paprikaer på bakepapirkledd brett, pensle lett med olje og bak i 25–30 minutter; snu én gang. Skallet skal få blemmer og mørke flekker.
Skrell paprikaene
Legg de varme paprikaene i en bolle og dekk til i 10 minutter. Fjern skall, stilker og frø, og ta vare på saften. Litt skall som blir igjen, er greit etter miksing.
Stek løk og hvitløk
Finhakk løken og stek den forsiktig i olivenolje i en gryte i omtrent 5 minutter. Tilsett hakket hvitløk de siste 30 sekundene.
Tilsett grønnsaker og kraft
Rør inn begge paprikapulverne og tilsett straks paprika, potet i små terninger, paprikasaft, vann og buljongterning.
Kok og miks
La småkoke i omtrent 15 minutter til poteten er helt mør, og kjør suppen glatt.
Tilsett fløte
Rør inn fløten og smak til med salt, pepper og eventuell chili. Varm forsiktig uten kraftig koking.
Server
Server gjerne med gresskarkjerner eller krutonger og litt olivenolje.
Tilpass
Tips og variasjoner
Etter matlaging
Oppbevaring og servering
Kunnskapsgraf