Без регионална класификация

Крем супа от печени червени чушки

Печени червени чушки, картоф, пилешки бульон и сметана в гладка супа.

Кухня
Международна кухня
Тип ястие
Основно ястие
Порции
4 порции
Трудност
Лесно
Подготовка
15 мин
Готвене
55 мин
Общо
70 мин
Крем супа от печени червени чушки

Рецепта

Печени червени чушки, картоф, пилешки бульон и сметана в гладка супа.

Практическо готвене

Продукти

Порции

4 порции

Бърз избор

Продукти

  • 6 големи червени чушки
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 малък картоф
  • 750 мл вода
  • 1 кубче пилешки бульон
  • 200 мл готварска сметана
  • 1 ч. л. сладък червен пипер
  • ½ ч. л. пушен червен пипер
  • зехтин
  • на вкус сол
  • на вкус черен пипер
  • 1 щипка чили (по желание)
  • тиквени семки (по желание, за поднасяне)
  • крутони (по желание, за поднасяне)

Хранителна стойност на порция

Енергия
234 kcal983 kJ
Мазнини
12,4 g
Наситени мазнини
5,4 g
Въглехидрати
28,8 g
Захари
14,1 g
Фибри
6,8 g
Белтъчини
5,4 g
Сол
0,8 g

Изчислена приблизителна стойност. Реалните стойности може да се различават според използваните продукти.

ANSES · Ciqual 2025 · Open Licence 2.0 · Attribution

Стъпки за готвене

Начин на приготвяне

Общо: 70 мин

  1. 1

    Приготвяне

    1. Изпечи чушките

      Загрей фурната на 220 °C. Сложи целите чушки върху тава с хартия за печене, намажи ги леко с олио и печи около 25–30 минути, като ги обърнеш веднъж. Кожата трябва да се надуе и да потъмнее на места.

    2. Обели чушките

      Прехвърли горещите чушки в купа и похлупи за 10 минути. Обели ги, отстрани дръжките и семките и запази сока. Малко останала кожа не пречи след пасирането.

    3. Задуши лука и чесъна

      Нарежи лука на ситно и го задуши в зехтин в тенджера около 5 минути. Добави нарязания чесън през последните 30 секунди.

    4. Добави зеленчуците и бульона

      Прибави двата вида червен пипер, разбъркай и веднага добави чушките, картофа на малки кубчета, сока, водата и бульона.

    5. Свари и пасирай

      Вари на тих огън около 15 минути до пълно омекване на картофа и пасирай гладко.

    6. Добави сметаната

      Добави сметаната, солта, пипера и по желание чилито. Загрей леко без силно кипене.

    7. Поднеси

      Поднеси по желание с тиквени семки или крутони и малко зехтин.

Уточнения

Съвети и варианти

След готвене

Съхранение и сервиране

Граф на знанията

Свързани знания