Dienvidāfrika

Dienvidāfrikas malvas pudiņš

Mīksts aprikožu ievārījuma pudiņš ar krējuma un sviesta mērci.

Virtuve
Dienvidāfrikas virtuve
Ēdiena veids
Deserts
Porcijas
8 porcijas
Sarežģītība
Viegli
Sagatavošana
20 min
Gatavošana
55 min
Kopā
75 min
Dienvidāfrikas malvas pudiņš

Recepte

Mīksts aprikožu ievārījuma pudiņš ar krējuma un sviesta mērci.

Praktiska gatavošana

Sastāvdaļas

Porcijas

8 porcijas

Ātrā izvēle

Mīklai

  • 175 g kviešu milti
  • 170 g cukurs (aptuvens daudzums)
  • 2 olas
  • 1 ēdamkarote aprikožu ievārījums (ar kaudzi)
  • 30 g sviests
  • 125 ml piens
  • 1 ēdamkarote etiķis
  • ½ tējkarotes dzeramā soda
  • 1 šķipsniņa sāls

Mērcei

  • 250 ml saldais krējums putošanai
  • 100 g sviests
  • 65 g cukurs (aptuvens daudzums)
  • 100 ml karsts ūdens

Uzturvērtība vienā porcijā

Enerģija
430 kcal1806 kJ
Tauki
24,5 g
Piesātinātie tauki
15,0 g
Ogļhidrāti
50,3 g
Cukuri
32,6 g
Šķiedrvielas
0,9 g
Olbaltumvielas
4,9 g
Sāls
0,3 g

Aprēķināts novērtējums. Faktiskās vērtības var atšķirties atkarībā no izmantotajām sastāvdaļām.

ANSES · Ciqual 2025 · Open Licence 2.0 · Attribution

Gatavošanas gaita

Pagatavošana

Kopā: 75 min

  1. 1

    Pagatavošana

    1. Sagatavo krāsni un trauku

      Uzkarsē krāsni līdz 180 °C un sagatavo nelielu cepamtrauku. Izkausē mīklai paredzēto sviestu un nedaudz atdzesē.

    2. Sajauc mīklu

      Sajauc olas ar cukuru, pievieno ievārījumu, izkausēto sviestu un pienu. Iemaisa miltus, sāli un sodu, pēc tam etiķi.

    3. Izcep pudiņu

      Lej traukā un cep 35–40 minūtes. Vidus gatavību pārbauda ar kociņu.

    4. Uzkarsē mērci

      Īsi pirms gatavības katliņā maisot uzkarsē mērcei paredzēto krējumu, sviestu, cukuru un karsto ūdeni.

    5. Pārlej un ļauj ievilkties

      Karsto pudiņu vairākas reizes sadursta un pārlej ar siltu mērci. Pirms pasniegšanas ļauj apmēram 15 minūtes ievilkties.

Pielāgo

Padomi un varianti

Pēc gatavošanas

Uzglabāšana un pasniegšana

Zināšanu tīkls

Saistītās zināšanas